ပုစွန်မွေးမြူရေးအတွက် မြေသြဇာနှင့် ရေ၏ "အကျိုးကျေးဇူး" နှင့် "အန္တရာယ်"

 

ဓာတ်မြေသြဇာနှင့် ရေ၏ “အကျိုး” နှင့် “ဒုက္ခ” တို့အားပုစွန်ယဉ်ကျေးမှု

 

အသွားနှစ်ထပ်ဓား။ မြေသြဇာရေသည် အစွယ်ရှိသောဓားဖြစ်သည့် "အကျိုး" နှင့် "ဒုက္ခ" ရှိသည်။ကောင်းမွန်သော စီမံခန့်ခွဲမှုသည် ပုစွန်မွေးမြူရာတွင် အောင်မြင်ရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပြီး စီမံခန့်ခွဲမှု ညံ့ဖျင်းပါက သင့်ကို ကျရှုံးစေမည်ဖြစ်သည်။ဓာတ်မြေသြဇာနှင့် ရေ၏ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များကို သိရှိနားလည်မှသာလျှင် ကျွန်ုပ်တို့၏ အားသာချက်များကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေပြီး အားနည်းချက်များကို ရှောင်ရှားနိုင်ကာ ရေအရည်အသွေးကို ထိန်းချုပ်ကာ ပုစွန်မွေးမြူမှုအခြေအနေကို ထိန်းချုပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အောက်ဆီဂျင်ကို ပျော်ဝင်စေပါတယ်။လေအေးပေးစက်ကို နေ့စဥ်ဖွင့်ရခြင်း၏ လုပ်ဆောင်ချက်သည် အောက်ဆီဂျင်ကို တိုးလာစေခြင်းမဟုတ်ဘဲ ရေကို ဝမ်းဗိုက်အတက်အဆင်းဖြစ်စေပြီး ပျော်ဝင်နေသော အောက်ဆီဂျင်ကို အညီအမျှ ဖြန့်ဝေပေးသည်။

DMT TMAO DMT BETAINE

တစ်ချိန်တည်းမှာပင် ရေစီးဆင်းမှု နှေးကွေးခြင်းသည် ပုစွန်ကြီးထွားမှုအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေသော သဘာဝပင်လယ်ရေနှင့် ဆင်တူသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးရန်ဖြစ်သည်။ထို့အပြင် နေ့ခင်းဘက်တွင် လေအေးပေးစက်ကို ဖွင့်ခြင်းသည် ရေညှိမျိုးပွားခြင်းနှင့် ရေအရည်အသွေး တည်ငြိမ်မှုအတွက်လည်း အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

ရေအရည်အသွေးကို တည်ငြိမ်အောင်ထားပါ။ရေညှိများသည် အောက်ဆီဂျင်ထောက်ပံ့မှု၊ စုပ်ယူမှုနှင့် ရှုပ်ထွေးမှုများတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သောကြောင့် ရေ၏ခန္ဓာကိုယ်၊

ထို့ကြောင့် ကြီးထွားမှုကောင်းမွန်သော ရေညှိများသည် pH တန်ဖိုး၊ အမိုးနီးယားနိုက်ထရိုဂျင်၊ နိုက်ထရိတ်၊ ဟိုက်ဒရိုဂျင်ဆာလဖိုက်နှင့် လေးလံသောသတ္တုများကို သိသိသာသာ ကြားခံနိုင်ပြီး ရေအရည်အသွေးညွှန်းကိန်းများ၏ အတက်အကျများကို ထိရောက်စွာ ရှောင်ရှားနိုင်သည်။

အမိုးအကာ။အထူးသဖြင့် လုံခြုံသောပတ်ဝန်းကျင် လိုအပ်သောကြောင့် ပုစွန်များ အခွံခွာလေ့ရှိသောကြောင့် ကြည်လင်ပြီး ပွင့်လင်းလွန်းသော ရေသည် မသင့်တော်ပါ။

ဓာတ်မြေသြဇာနှင့် ရေသည် စိမ်းစိုမှုကို မြှင့်တင်ပေးရုံသာမက ပွင့်လင်းမြင်သာမှုကို လျှော့ချပေးကာ ရန်သူများကို ကာကွယ်ရန်၊ နေရောင်ခြည် ဖြာထွက်မှုကို အားနည်းစေကာ ပုစွန်များ၏ ဘေးကင်းရေးနှင့် ရှင်သန်နေထိုင်မှုအတွက် အလွန်အရေးကြီးသည့် ရေအပူချိန်ကို နှေးကွေးစေပါသည်။

သဘာဝအစာအတွက်။ရေညှိတွင် ကလိုရိုဖီးလ်ပါဝင်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် နေရောင်ခြည်၏ အလင်းရောင်နှင့် အပူကို ဓါတ်ပုံရိုက်ခြင်းအတွက် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ပုစွန်များအတွက် သဘာဝအစာများကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်ကာ ပုစွန်များ၏ ကျန်းမာကြီးထွားမှုအတွက်လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

သို့သော် မြေသြဇာနှင့် ရေတွင်လည်း အားနည်းချက်အချို့ရှိသည်။

ညဘက်တွင် အောက်ဆီဂျင်ချို့တဲ့ခြင်း။မြေသြဇာနှင့် ရေသည် ညအချိန်တွင် အောက်ဆီဂျင်သုံးစွဲမှုကို တိုးစေပြီး ညအချိန်တွင် hypoxia ကိုဖြစ်စေရန် လွယ်ကူသည်။အဆီနှင့်ရေသည် အဆီနှင့်ရေမရှိသောသူများထက် သာလွန်သည်။

ရေသည် ညဘက်တွင် အဆိပ်သင့်နိုင်ခြေ ပိုများသည်။နေ့ဘက်တွင် ရေညှိများ ပိုထူလေ၊ ညဘက်တွင် အဆိပ်သင့်နိုင်ခြေ ပိုများလေဖြစ်သည်။ရေရှည်တွင်၊ ၎င်းသည် anoxic သို့မဟုတ် sub anoxic အခြေအနေတွင်ရှိနေလိမ့်မည်။

စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြောင်းလဲပါ။ရေညှိကြီးထွားမှုသည် ရာသီဥတု၊ ဓာတ်မြေဩဇာ၊ အောက်ဆီဂျင်နှင့် အခြားအချက်များနှင့် နီးကပ်စွာဆက်စပ်နေသောကြောင့် ရေညှိများသည် အဆိုပါအချက်များ၏ ပြောင်းလဲမှုများနှင့်အတူ နေ့စဉ်ပြောင်းလဲသွားမည်ဖြစ်သည်။

အကောင်းဘက်သို့ ပြောင်းလဲခြင်း အပါအဝင် အဆိုးသို့ ပြောင်းလဲခြင်း အပါအဝင်၊ နောက်ဆုံးတွင် အောက်ဆီဂျင်ပျော်ဝင်မှု ကျဆင်းခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးခြင်း၊ အနည်အနှစ်နှင့် ရေအရည်အသွေး ယိုယွင်းလာကာ နောက်ဆုံးတွင် ရောဂါနှင့် သေဆုံးခြင်းဆီသို့ ဦးတည်သွားမည်ဖြစ်သည်။ပုစွန်.

၂။ အောက်ခြေရှိ sludge ၏ "အကျိုး" နှင့် "ဒုက္ခ"ရေကန်

ရွှံ့ဖွဲ့စည်းမှု။ငါးပုစွန်မွေးမြူသည့် လုပ်ငန်းစဉ်တွင် ငါးပုစွန်များ ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ ရေကန်သည် တဖြည်းဖြည်း အိုမင်းလာကာ ငါးပုစွန်များ၏ အညစ်အကြေးများ၊ မစားရသေးသော အကြွင်းအကျန်များ၊ အမျိုးမျိုးသော သက်ရှိများ သေဆုံးပြီးနောက် ကြွင်းကျန်သော အော်ဂဲနစ်ပစ္စည်းများ စုပုံလာပါသည်။

အန္တရာယ်မုဒ်။အောက်ခြေမှ အမှိုက်များကို အဓိကအားဖြင့် ညအချိန်တွင် ဧရိယာကြီးတစ်ခုတွင် စွန့်ထုတ်သောကြောင့် ထိန်းချုပ်ရခက်ခဲသည့် ရေနေသတ္တဝါများကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။သို့ရာတွင်၊ ၎င်းကို နေ့ဘက်တွင် စွန့်ထုတ်ပြီး ဆွေးမြေ့ပျက်စီးရန်အတွက် လုံလောက်သော ပျော်ဝင်အောက်ဆီဂျင် ရှိပါက၊ ၎င်းသည် အန္တရာယ်ဖြစ်စေမည်မဟုတ်ပါ။

အလွန်ကောင်းမွန်သော မိမိကိုယ်ကို သန့်စင်နိုင်စွမ်း။ရေကိုယ်ထည်၏ ကိုယ်တိုင်သန့်စင်မှုစွမ်းရည်ထက် ကျော်လွန်၍ ဤအော်ဂဲနစ်များသည် အချိန်မီ၊ အပြည့်အဝနှင့် ထိထိရောက်ရောက် ပြိုကွဲရန် ခက်ခဲပြီး ရေကန်၏အောက်ခြေတွင် စုပုံကာ ရွှံ့များဖြစ်လာသည်။

အာဟာရအတွက်။တကယ်တော့ ရေကန်အောက်ခြေရှိ အမှိုက်သည် ငါးပုစွန်အတွက် ကြီးမားသောအန္တရာယ်တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း တစ်ချိန်တည်းတွင် ၎င်းတွင် ဇီဝရုပ်ကြွင်းများနှင့် သတ္တုဒြပ်စင်များပါဝင်ပြီး ရေထဲတွင်ရှိသော သက်ရှိအမျိုးမျိုးကြီးထွားမှုအတွက် လိုအပ်သော အာဟာရဒြပ်စင်များဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်။

 


စာတိုက်အချိန်- ဇူလိုင်-၂၆-၂၀၂၁