Бетаин чөгендер, шпинат, мальт, гөмбә һәм җиләк-җимеш кебек күп үсемлекләрдә, шулай ук кайбер хайваннарда, мәсәлән, лобстер тырнаклары, октоп, сквид һәм су кабыклары, шул исәптән кеше бавыры.Косметик бетаин күбесенчә шикәр чөгендере тамырыннан алынган ...
Күбрәк укы