Rovî ji bo şîrmij girîng e.Rîva rovî ya mêşhingiv organê serekî yê dehandinê ye, divê hemî xwarina ku tê xwarin bi riya rûvî ve were helandin û binav kirin, ji ber vê yekê rîya rovî ya mêşhingiv pir girîng e.Û rûvî ne tenê organa sereke ya digestive ya şîrmij e, lê di heman demê de organek girîng a parastinê ye.Pêdivî ye ku em di parastina rovî ya şîrîn de karekî baş bikin.

 

☆☆☆☆☆☆ Meriv çawa tenduristiya rûvî ya şîrmij çêtir dike?

1. Qalîteya avê saxlem bimînin.

Dema ku laşê avê xirab bibe, ew ê hejmareke mezin ji bakteriyên zirardar çêbike û hejmareke mezin toksîn çêbike, ku dê stresê li ser rûviya mêşhingiv çêbike, û pir hêsan e ku hevsengiya flora rovî ya mêşkokan têk bibe, û mezinbûna bakteriyên zerardar di rîya rovî de dê bibe sedema nexweşiyên rovî yên mêşhingiv.

2. Xwarina zanistî.

Pir girîng e ku meriv piyan bixwin.Divê em israr bikin ku bi gelek xwarinan re mîqdarek piçûk kerpîçan bixwin;Piştî xwarina 1,5 saetan, divê dergûşa bi rêjeya zikê vala ji % 30 zêdetir bê xwarin, û marçikên ku rêjeya zikê wan ji %30 kêmtir e, divê kêmtir were xwarin;Dema ku germahiya avê ji 15 ℃ kêmtir an jî ji 32 ℃ bilindtir e, kêmtir xwarin;Xwarina zêde dê barê rovî ya mêşhingiv zêde bike û bibe sedema zirara rûvî.Bi vî rengî, di qonaxa paşîn de, ew ê bibe sedema hêdîbûna mezinbûna kevçîyê, û qebareya pîvaz dê zêde nebe.

3. Pêşîlêgirtin û lênêrîna tenduristiyê.

Di pêvajoya çanda şîrîn de, pêşîlêgirtin ji dermankirinê girîngtir e, ku divê prensîba yekem be.Potassium diformate li tevlihevkirinê tê zêdekirin.Potassium diformate bi gelemperî di xwezayê de heye.Ew bi gelemperî ji molekulek piçûk a asîda organîk asîdê formîk û îyona potasyûmê pêk tê.Ew di nav CO2 û avê de tê metabolîzekirin û xwedan biyolojiya bêkêmasî ye.Potassium dicarboxylate ne tenê pir asîd e, lê di heman demê de hêdî hêdî di rêça digestive de jî tê berdan.Ew xwedan kapasîteya tamponek bilind e û dikare ji guheztinên zêde di asîta mîdeya heywanan de dûr bixe.Encaman destnîşan kir ku 85% potassium dicarboxylate di zikê berazan re derbas dibe û di forma saxlem de ketiye duodenum.Rêjeya vegerandina formate li duodenum, jejunum pêşîn û jejunum navîn bi rêzê 83%, 38% û 17% bû.Tê dîtin ku potassium diformate bi piranî di beşa pêşiyê ya rûviya piçûk de rolek dilîze.Serbestberdana îyonên potasyûmê jî dikare rêjeya karanîna lîzînê baştir bike.Fonksiyona dijî mîkrobîkî ya bêhempa li ser bingeha çalakiya hevgirtî ya asîda formîk û formatê ye.Asîda organîk a herî asîd a ji bo yekîneya giraniya monokarboksîlîk e, ku xwedan bandorek antî mîkrobîkî ya bihêz e.Asîda formîk a ne veqetandî dikare di dîwarê hucreya bakteriyan re derbas bibe û di şaneyê de ji hev veqete da ku nirxa pH kêm bike.Anyonên formate proteînên dîwarê hucreya bakteriyan li derveyî dîwarê şaneyê hilweşînin, û rola sterilîzekirin û astengkirina bakteriyan, wek Escherichia coli û Salmonella dilîzin.Ji ber vê yekê, potassium diformate dikare tenduristiya rovî ya kevçîyê baştir bike, rêjeya rûvî ya nexweşiyên rûvî yên wekî enterîta mêş û stûyê spî kêm bike.

☆☆☆☆☆☆ Meriv çawa rûvîkên şîrmijê biparêze?

Başkirina rîya rovî ya mêşhingiv ne tenê dihêle ku xurdemeniyên mêşhingiv bi tevahî were şûştin, rêjeya xwarinê baştir dike û lêçûnê xilas dike;Di vê navberê de, rovîya mêşokê wekî organek berevaniya çêtir, dikare berevaniya mêşhingiv zêde bike, rêjeya bûyerên nexweşiyên rûvî kêm bike û hwd, da ku karbidestiya mezinbûnê zêde bike.Potassium diformateji bo karanîna avî dikare pêşkeftina rûvî ya mêşhingiv pêşve bibe, mîqdara xwarina nû kêm bike, tenduristiya rûvî çêtir bike, pêşî li birînên rûvî bigire, û behremendiya laşî ya şîrmij zêde bike.